Abu Zubair meriwayatkan dari Jabir bin Abdullah bahwa Nabi Muhammad SAW bersabda:

"Setiap penyakit ada obatnya. Jika obat yang tepat diberikan dengan izin Allah, penyakit itu akan sembuh".

(HR. Muslim, Ahmad dan Hakim).

Selasa, 22 Desember 2009

Kurang Tidur Bikin Reaksi Melambat

Penulis : Ikarowina Tarigan
KURANG tidur berisiko bagi orang-orang dengan pekerjaan yang memerlukan reaksi cepat. Studi yang dilakukan para peneliti dari University of Texas di Austin, menemukan, gangguan tidur membuat orang menempatkan diri mereka dan orang lain dalam bahaya saat mereka diharuskan membuat keputusan dalam hitungan detik.

Dalam studi yang dipublikasikan di jurnal Sleep edisi November ini, peneliti mempelajari pengaruh gangguan tidur terhadap penyatuan informasi pada 49 kadet militer Amerika Serikat. Penyatuan informasi merupakan suatu proses yang sangat berpengaruh terhadap pengambilan keputusan yang bersifat instan atau sesuai firasat.

Dalam studi ini, para kadet diminta melakukan proses integrasi informasi sebanyak 2 kali. Sekali saat mereka beristirahat dengan baik dan satu lagi saat mereka kurang tidur. Hasil studi menunjukkan, gangguan tidur sedang bisa memicu gangguan proses penyatuan informasi dalam berpikir.

"Sangat penting untuk memahami proses ini, karena penyatuan informasi (strategi cepat dan akurat) sangat penting saat tentara harus membuat keputusan cepat mengenai identitas target mereka, apakah tentara musuh, warga sipil, atau teman mereka sendiri," tutur peneliti Todd Maddox, seperti dikutip situs healthday. Selain tentara, lanjut peneliti, kemampuan mengambil keputusan dalam hitungan detik ini juga sangat diperlukan oleh mereka yang menggeluti profesi tekanan tinggi lainnya, termasuk pemadam kebakaran dan polisi.

Akurasi tugas penyatuan informasi menurun sebanyak 2.4% (dari 73.1% menjadi 70.7%) saat kadet mengalami gangguan tidur, dan meningkat sebesar 4.3% (74% menjadi 78.3%) saat mereka cukup tidur. (OL-08)
http://www.mediaindonesia.com/mediahidupsehat/index.php/read/2009/11/11/1859/2/_Kurang_Tidur_Bikin_Reaksi_Melambat

0 komentar:

Jual Rumah Kontrakan 2 Pintu

Jual Rumah Kontrakan 2 Pintu
Jl. Gang Biyuk, Bambu Kuning Raya. Akses Strategis = Jalan Raya Pramuka Narogong, Rawalumbu Bekasi, Bebas Banjir, Tanpa Perantara = Ibu Anni 021-95-08-20-42 *.(Klik Gambar untuk Keterangan Lanjut)

http://www.jannah.org/qurantrans/

http://www.jannah.org/qurantrans/

DISCLAIMER

The content of this Website is not influenced by sponsors. The site is designed primarily for use by qualified physicians and other medical professionals. The information contained herein should NOT be used as a substitute for the advice of an appropriately qualified and licensed physician or other health care provider. The information provided here is for educational and informational purposes only. In no way should it be considered as offering medical advice. Please check with a physician if you suspect you are ill.